06My Story
Every journey begins within.
Instructor de yoga, organizator de retreat-uri și fondatoarea madlen.ro. Aici găsești filozofia, experiența și felul în care lucrez.
FILOZOFIE
Yoga e punctul de plecare.
Cred că schimbarea durabilă începe înăuntru: în corp, în respirație, în felul în care ne vorbim.
De aceea lucrez cu un proces, nu cu o oră de yoga: reconectare, încredere, apoi integrare în viața de zi cu zi.
„Nu devii altcineva. Devii cine ai fost dintotdeauna.”